しんどい時に、ついぐちぐちしてしまう自分が嫌で そんなふうに考えるのはカッコ悪いと 自分をいじめていました。 だから、人の愚痴を聞くことも辛かったように思います。 愚痴がでるのは願いがあるから。 そう思い始めて、愚痴も愛せるようになってきました…

私はあなた、あなたは私 そう確信を持てた瞬間、安心感と愛と幸せで心があたたかくなった気がする。 大学最後に、就職の適性検査で 「共感能力が高すぎるため、自他を区別できるようにならなければ、今後苦労しますよ」 という結果が出たのを思い出した。 ア…

全ては一つであること、という意味の言葉「ワンネス」が最近気になっています。 良い人は悪い人無しにはありえないこと。 光は影無くしてありえないこと。 敗者無くして勝者はありえないこと。 汝の敵を愛せ。とは、敵を敵として、ワンネスの発想で愛すると…

このところの数年間は「調和、収束」といった穏やかなイメージでしたが また「拡大」のフェーズに入っているようです。 この期間が定期的に訪れることによって、たくさんの学びがありました。 拡大のフェーズでは、価値観の分裂や二極化、多様性が顕著になる…

私は人よりスペック高い方ではない、という思い込みがあったので 努力しないと人並みにならない。頑張って人並み。 そう思ってたんです。 でも、頑張れば頑張るほど上手くいかないということを身をもって感じています。 努力の方向性、質や量、センスといっ…

タイトルからパワーワードの白石正久先生の本。 最近、「ここで叱る？ここで待つ？どこまでオッケーにする？」と、分からなくなってきたので 本に何かヒントがあれば…。

よかったことも悪かったことも、 自分の中にあり続けると腐る。 どんな思い出も全部手放していこう